Inspirations


Regarder sa peur en face Inspirations

La peur. Vaste sujet. Cette bibitte qui nous fait des fois chavirer, suer, paniquer, psychoter, quitte à perdre complètement les pédales. Et bien voyez-vous, jusqu’à la semaine dernière, je n’avais jamais réellement, pleinement et puissamment ressenti la peur. Moi qui suis agréablement dotée d’un courage et d’un coeur de lion capable de déplacer des montagnes, j’ai bien souvent fait fît de mes peurs au profit...

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Et si vous regardiez au-delà ? Inspirations

J’ai pris l’habitude depuis quelques temps de me poser une question. Une question qui vient apaiser toutes les voix intérieures pour ne laisser émerger que la voix essentielle. Cette question est : pourquoi je vis cela ? Il vous arrive certainement de vivre des choses plutôt désagréables dans votre vie. Peut-être est-ce lié à votre entourage, un élément de votre environnement ou plutôt un conflit intérieur,...

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Prenez-vous le temps de vous remercier ? Inspirations

En ce jour sacré de la Saint Jean (Jour férié au Québec pour les habitants de l’Europe qui me lisent), j’ai pris un soin en polarité avec Michaël Harvey, thérapeute qui a le talent de m’accompagner avec douceur et force vers le dévoilement de mon potentiel. Revenue chez moi dans un espace de gratitude pour son travail -Merci Michael !! -, j’ai aussi eu l’élan...

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Avez-vous suffisamment confiance ? Inspirations

Combien de temps par jour passez-vous à vous préoccuper ? À penser à l’argent, à votre voiture, à votre relation amoureuse, à résoudre vos problèmes, à savoir combien de temps il vous reste pour faire tout ce que vous voulez faire d’urgent ? Êtes-vous capable de comptabiliser ce temps et le nombre de préoccupations qui vous passent par la tête ? La semaine dernière, je vous...

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Sur quoi fixez-vous votre attention ? Inspirations

Cette dernière semaine, de nombreuses peurs sont arrivées dans ma vie provoquant un brin d’anxiété et une avalanche de tensions… Vous avez peut-être vous aussi remarqué comment la vie sait nous tester pour mettre à l’épreuve notre sérénité ? Voici que ce matin, je reçois l’inspiration suivante : “si tu fais comme si il n’existait pas, il n’existera plus.” Autrement dit, si vous pouviez “faire comme...

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Résistez-vous à l’abondance ? Inspirations

Carl Yung, ingénieux psychanalyste, nous disait qu’il y a trois choses fondamentales à faire pour changer, nous transformer et/ou guérir : 1- Prendre conscience ; 2 – Mettre en place des actions ; 3 – Répéter La prise de conscience C’est comme quand on allume la lumière en plein de milieu de la nuit. Au début ça fait mal aux yeux. Puis petit à petit on...

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Pourquoi j’ai décidé de ralentir le rythme ? Inspirations

Avez-vous déjà regardé une plante pousser ? Ou du moins, avez-vous déjà vu l’évolution d’une plante (de la graine aux fruits) ? Avez-vous remarqué sa lenteur ? Son rythme ? Sa douce évolution vers son accomplissement ? J’aime penser que l’être humain est constitué de la même force, du même principe qui pousse son évolution en suivant un rythme particulier, qui lui ait propre. Courir Si...

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Le moine et la cape dorée Inspirations

Il y a quelques années, en haut de la plus haute tour, de la haute maison, de la plus haute montagne du monde vivait un moine dont la sagesse intérieure remplissait son existence de bonheur. Il passa de longues années à s’explorer, à se connaître, à méditer sur sa condition d’être humain et à trouver les réponses enfouies dans les plis de son cœur. Un...

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